De Indiase geleerde Krishnamurti (1895 – 1986) heeft veel over meditatie geschreven. Zijn mooiste teksten over mediteren zijn in 2007 bij uitgeverij Ten Have gebundeld. In één zin vatte hij de kern van meditatie als volgt samen: “Meditatie is de stilte haar werk laten doen”.
“Meditatie is gewaarzijn van elke gedachte en elk gevoel, het louter observeren en meegaan met de beweging ervan zonder goed of af te keuren. Uit dit gewaarzijn ontstaat inzicht in de totale beweging van het denken en voelen. Uit dit gewaarzijn wordt stilte geboren. Stilte die het product is van denken, is stagnatie, is dood, maar de stilte die wordt geboren als het denken zijn eigen oorsprong, zijn eigen wezen, heeft begrepen – deze stilte is meditatie.”
Geen opmerkingen:
Een reactie posten