Zondag 26 oktober: Dag van de stilte

Op zondag 26 oktober gaat de zomertijd over in de wintertijd. We hebben dan één uur extra. Dat uur wordt gebruikt om landelijk aandacht te vragen voor het belang van stilte voor de kwaliteit van ons leven. Voor de 4-e keer wordt dan de landelijke Dag van de Stilte georganiseerd met talloze stilte-activiteiten in het hele land. Op deze dag organiseer ik drie zangmeditaties van elk anderhalf uur. Mantra zingen is een hulpmiddel om onze aandacht te richten op de stille binnenruimte in onszelf. Door te zingen maken we contact met wat zich niet in woorden en gedachten laat omschrijven. De zangmeditaties vinden plaats In het boeddhistische Maitreya Instituut, Tilanusstraat 8a in Amsterdam-Oost, om 11.00, 13.00 en 15.00 uur. De bijdrage is € 5,- per keer. Meer info op: www.dagvandestilte.nl en www.maitreya.nl